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Lomo Mercadona

Lomo Mercadona

Meat

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
47.6
proteína
2.4
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
66.7%
29.9%
Gordura: 85 cal (29.9%)
Proteína: 190 cal (66.7%)
Carboidratos: 9 cal (3.4%)

About Lomo Mercadona

O Lomo Mercadona é uma carne saborosa e curada que vem da culinária espanhola, trazendo um sabor de tradição direto para a sua mesa. Feito com carne de porco de alta qualidade, é cuidadosamente temperado e seco ao ar para realçar seu rico perfil de sabor. Com ingredientes mínimos, o Lomo Mercadona oferece uma alternativa mais saudável às carnes processadas, sendo rico em proteínas e com baixo teor de gordura. Perfeito para tapas, sanduíches ou como um lanche rico em proteínas, essa deliciosa iguaria é uma adição encantadora a qualquer refeição, incorporando a essência do sabor autêntico espanhol. Aproveite o Lomo Mercadona para uma mordida de herança culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.