Lombo de porco

Lombo de porco

Meat

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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576.2
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
576.2
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 188.1 mg 62%
Sódio 140.5 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 1007.1 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
46.2%
53.8%
Gordura: 299 cal (53.8%)
Proteína: 257 cal (46.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Lombo de porco

Lomo De Cerdo é um suculento prato espanhol apresentando lombo de porco marinado, frequentemente infundido com especiarias aromáticas, alho e azeite de oliva. Este corte saboroso de porco tem origem na culinária tradicional do Mediterrâneo, celebrado pelo seu sabor rico e textura macia. Com uma mistura equilibrada de proteína e vitaminas essenciais, o Lomo De Cerdo é uma opção mais saudável quando grelhado ou assado, tornando-o perfeito para aqueles que procuram uma refeição substanciosa e saudável. Delicie-se com o sabor delicioso do Lomo De Cerdo e aprecie um prato que incorpora tanto tradição quanto nutrição.