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Lomo argentino

Lomo argentino

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
41.2
proteína
0
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 88.2 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.8 mg 0%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
60.8%
39.2%
Gordura: 106 cal (39.2%)
Proteína: 164 cal (60.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Lomo argentino

Lomo Argentino é um corte suculento de carne bovina, conhecido por sua maciez e rico sabor, proveniente do coração do celebrado país criador de gado da Argentina. Esse corte nobre geralmente é retirado do lombo, proporcionando uma experiência magra e suculenta perfeita para grelhar ou selar na frigideira. É um clássico da culinária argentina, frequentemente preparado como um típico asado, onde é temperado simplesmente com sal para realçar seu sabor natural. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Lomo Argentino é uma opção de carne vermelha mais saudável quando apreciado com moderação. Saboreie o gosto autêntico da Argentina a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.