1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Loki ka paratha
O Paratha de Loki Ka é um delicioso pão indiano feito com abóbora garrafinha finamente ralada, ou lauki, misturada com farinha de trigo integral e especiarias aromáticas. Originário do coração das cozinhas indianas, este prato saudável combina a bondade dos legumes com os sabores reconfortantes dos parathas tradicionais. Rico em nutrientes, o lauki é baixo em calorias e rico em fibras dietéticas, tornando-o uma ótima escolha para os entusiastas de comida consciente. Perfeitamente crocante por fora e macio por dentro, o Paratha de Loki Ka combina lindamente com iogurte ou picles, oferecendo uma opção de refeição deliciosa e nutritiva para qualquer hora do dia. Aproveite um sabor de bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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