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Lagosta com carne de caranguejo

Lagosta com carne de caranguejo

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
63.1
proteína
3.2
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 63.1 g 126%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.2%
82.1%
13.8%
Gordura: 42 cal (13.8%)
Proteína: 252 cal (82.1%)
Carboidratos: 12 cal (4.2%)

About Lagosta com carne de caranguejo

Lagosta com carne de caranguejo é um prato de frutos do mar luxuoso que combina cauda de lagosta suculenta e carne de caranguejo em pedaços, criando uma sinfonia de sabores. Originário da culinária costeira, este prato é frequentemente infundido com alho, manteiga e ervas frescas, realçando seu sabor rico. Repleto de proteína de alta qualidade, é uma opção saudável para o coração quando preparado com poucas gorduras saturadas. Aprecie a doçura delicada da lagosta combinada com a textura doce e desfiada do caranguejo, perfeita para uma ocasião especial ou um jantar indulgente em casa. Aproveite o melhor do oceano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.