Pão de forma

Pão de forma

Grain

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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666.7
calorias
22.2
proteína
122.2
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.9g)
Calorias
666.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1277.8 mg 55%
Carboidratos Totais 122.2 g 44%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 11.1 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 222.2 mg 17%
Ferro 8.3 mg 46%
Potássio 277.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.9%
13.6%
11.5%
Gordura: 74 cal (11.5%)
Proteína: 88 cal (13.6%)
Carboidratos: 488 cal (74.9%)

About Pão de forma

O Pão é um item básico atemporal feito a partir de ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal. Originário de civilizações antigas, ele transcende culturas, influenciando cozinhas em todo o mundo. Rico em carboidratos essenciais, é uma ótima fonte de energia, embora seja importante escolher variedades integrais para obter mais fibras e nutrientes. Embora tradicionalmente reconfortante, alguns pães podem ter alto teor de açúcares e conservantes, então opte por opções artesanais e minimamente processadas. Aproveite-o fresco, tostado, ou como o acompanhamento perfeito para refeições - é um favorito versátil que nutre tanto o corpo quanto a alma!