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Lo mein com carne

Lo mein com carne

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
352.9
calorias
17.6
proteína
41.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.3%
20.6%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 70 cal (20.6%)
Carboidratos: 164 cal (48.3%)

About Lo mein com carne

O Lo Mein com Carne é um delicioso prato de noodles salteados oriundo da culinária chinesa. Apresentando macios noodles de ovo misturados com pedaços saborosos de carne bovina, frango ou camarão, é uma refeição substancial que satisfaz todos os paladares. Enriquecido com vegetais frescos como pak choi, pimentões e cenouras, adiciona um crocante vibrante. Embora o Lo Mein seja reconfortante e indulgente, vale ressaltar que pode ter um teor elevado de sódio devido ao molho de soja e molhos utilizados. No entanto, a abundância de vegetais torna-o uma escolha equilibrada, combinando proteínas, carboidratos e nutrientes essenciais para uma experiência gastronômica saborosa. Aproveite a deliciosa bondade do Lo Mein com Carne hoje mesmo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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