1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.8 mg | 78% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 5.7 mg | 31% | |
| Potássio | 754.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fígado com cenouras e batatas
Fígado com Cenoura e Batatas é um prato consistente que combina fígado macio, cenouras doces e batatas cremosas. Proveniente da culinária rústica europeia, esta refeição reconfortante é rica em sabor e nutrientes. O fígado, rico em ferro e vitaminas A e B, apoia os níveis de energia, enquanto as cenouras adicionam um impulso de beta-caroteno, promovendo uma boa visão e saúde da pele. Embora o prato seja deliciosamente satisfatório, é melhor desfrutá-lo com moderação devido ao seu alto teor de colesterol. Perfeito para um jantar nutritivo em família, Fígado com Cenoura e Batatas traz calor e tradição à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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