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sanduíche de fígado

sanduíche de fígado

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.7%
28.5%
25.8%
Gordura: 106 cal (25.8%)
Proteína: 117 cal (28.5%)
Carboidratos: 188 cal (45.7%)

About sanduíche de fígado

Sanduíche de Fígado é uma delícia culinária robusta, apresentando fígado rico e salteado entre pães robustos. Esta iguaria salgada tem origem em várias cozinhas, nomeadamente francesa e sul-americana, onde frequentemente é acompanhada por cebolas ou verduras para um sabor acrescido. Repleto de nutrientes essenciais, o fígado é um verdadeiro arsenal de vitaminas A e B12, ferro e proteínas, promovendo a saúde em geral. No entanto, também é rico em colesterol, tornando a moderação essencial. Seja apreciado como um alimento reconfortante tradicional ou como uma dentada aventureira, o Sanduíche de Fígado oferece uma experiência de sabor única que é simultaneamente indulgente e nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.