pequenas batatas

pequenas batatas

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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173.5
calorias
4.7
proteína
41.0
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
173.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 41.0 g 14%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 977.9 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.8%
10.2%
1.0%
Gordura: 1 cal (1.0%)
Proteína: 18 cal (10.2%)
Carboidratos: 164 cal (88.8%)

About pequenas batatas

As Batatinhas são jóias deliciosas e em tamanho pequeno, repletas de sabor e nutrientes. Originárias dos solos ricos da América do Norte, essas batatinhas pequenas vêm em uma variedade de cores, incluindo creme, amarelo e azul, oferecendo uma adição vibrante a qualquer prato. Naturalmente com baixas calorias, ricas em fibras e uma ótima fonte de vitaminas C e B6, elas são perfeitas para refeições saudáveis. Versáteis e fáceis de preparar, as Batatinhas trazem um sabor de conforto rústico para inúmeras culinárias - de casseroles substanciosos a saladas saborosas. Eleve sua culinária com essas pequenas maravilhas que nutrem seu corpo e encantam seu paladar!