Blog Research API Download App
Lite Ranch Guacamole

Lite Ranch Guacamole

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
354.9
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 591.5 mg 25%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 946.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.6%
5.4%
73.0%
Gordura: 255 cal (73.0%)
Proteína: 18 cal (5.4%)
Carboidratos: 75 cal (21.6%)

About Lite Ranch Guacamole

O Lite Ranch Guacamole é uma deliciosa e cremosa mistura de abacates maduros, limão picante e um toque de alho, tudo infundido com um toque inspirado pelo rancho. Originário do coração da culinária mexicana, este guacamole traz um toque refrescante às suas comidas favoritas. Com gorduras saudáveis dos abacates, é uma adição sem culpa para saladas, tacos, ou simplesmente aproveitado com chips. Além disso, é mais baixo em calorias em comparação com guacamoles tradicionais, tornando-se uma escolha inteligente para aqueles que estão atentos à sua ingestão. Aproveite os sabores marcantes do Lite Ranch Guacamole e eleve sua experiência de lanche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.