Blog Research API Download App
Leite desnatado

Leite desnatado

Dairy

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.6
calorias
7.6
proteína
11.4
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
94.6
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 11.4 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.4 g
proteína 7.6 g 15%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Cálcio 283.9 mg 21%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

49.0%
32.7%
18.4%
Gordura: 17 cal (18.4%)
Proteína: 30 cal (32.7%)
Carboidratos: 45 cal (49.0%)

About Leite desnatado

Leite Desnatado é uma alternativa deliciosa e com menor teor de gordura ao leite tradicional, embalado com nutrientes essenciais. Originado em fazendas leiteiras comprometidas com a qualidade, ele contém toda a bondade do leite tradicional enquanto reduz as calorias e a gordura. Rico em cálcio e vitaminas D e B12, o Leite Desnatado fortalece os ossos e aumenta a energia. Perfeito para smoothies, cereais, ou simplesmente apreciado sozinho, ele se encaixa perfeitamente em um estilo de vida consciente da saúde. Com sua textura cremosa e sabor suave, o Leite Desnatado oferece o sabor que você ama, sem culpa. Escolha Leite Desnatado para uma escolha mais inteligente e leve para você e sua família!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.