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ovo líquido

ovo líquido

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.5
calorias
11.8
proteína
2.4
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
118.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 284.4 mg 12%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 189.6 mcg 948%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 142.2 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.0%
39.1%
52.9%
Gordura: 63 cal (52.9%)
Proteína: 47 cal (39.1%)
Carboidratos: 9 cal (8.0%)

About ovo líquido

O Ovo Líquido é um ingrediente conveniente e versátil feito com ovos frescos, cuidadosamente quebrados. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, ele simplifica a preparação de refeições, de omeletes fofos a quiches cremosos. Com origens enraizadas na culinária tradicional, o Ovo Líquido mantém todo o sabor rico e os benefícios nutricionais dos ovos inteiros. É uma ótima fonte de proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais, sendo baixo em calorias e colesterol. Perfeito para chefs conscientes da saúde e famílias ocupadas, o Ovo Líquido traz a bondade dos ovos para a sua mesa sem o incômodo de quebrar cascas. Aproveite a facilidade e a nutrição do Ovo Líquido em suas receitas favoritas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.