1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de lentilha
Linssikeitto é uma reconfortante sopa de lentilhas finlandesa que combina lindamente sabores e nutrição. Repleta de lentilhas ricas em proteínas, legumes frescos e ervas aromáticas, este prato reconfortante muitas vezes é temperado com especiarias como cominho e folhas de louro para um toque especial. Originária do coração da culinária finlandesa, Linssikeitto não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável, baixa em gordura e rica em fibras, tornando-a excelente para a digestão. Perfeita para qualquer refeição, esta sopa nutritiva aquece a alma enquanto mantém a saúde. Aproveite uma taça de Linssikeitto e saboreie um pedaço da Finlândia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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