1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de lentilhas
Linsensalat é uma vibrante salada de lentilhas, explodindo com sabor e nutrientes. Originária da Europa Central, este prato apresenta lentilhas macias, vegetais crocantes como pimentões e pepinos, e um molho zesty de azeite e suco de limão. Repleto de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, o Linsensalat é um verdadeiro aliado da saúde, promovendo a saúde cardíaca e auxiliando na digestão. Desfrute como um prato principal satisfatório ou como um prato lateral refrescante. Mergulhe nesta salada colorida e saudável que celebra a essência de uma alimentação saudável!
