1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de lentilhas
Linsencurry é um prato delicioso e nutritivo que combina a bondade terrosa das lentilhas com uma mistura fragrante de especiarias. Originário da culinária indiana, este curry vibrante apresenta lentilhas vermelhas ou amarelas cozidas com tomates, cebolas, alho e gengibre, tudo temperado com uma mistura de cominho, açafrão e coentro. Rico em proteínas e fibras, o Linsencurry não é apenas satisfatório, mas também apoia a saúde do coração e a digestão. É uma refeição saudável à base de plantas que é perfeita para quem deseja se deliciar com uma alimentação saborosa e saudável. Aproveite com arroz ou naan para uma experiência completa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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