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Linguini com molho de mexilhão

Linguini com molho de mexilhão

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorias
15.7
proteína
47.2
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.5%
19.5%
22.0%
Gordura: 71 cal (22.0%)
Proteína: 62 cal (19.5%)
Carboidratos: 188 cal (58.5%)

About Linguini com molho de mexilhão

Linguini com Molho de Moluscos é um prato italiano delicioso que combina massa de linguini macia com um molho rico e salgado feito de moluscos frescos, alho e um toque de vinho branco. Originário das regiões costeiras da Itália, este prato captura a essência da cozinha mediterrânea. Com ingredientes nutritivos como moluscos, que são ricos em proteínas e ácidos graxos ômega-3, oferece uma opção mais leve para os amantes de frutos do mar. Alho refogado e azeite de oliva não só realçam o sabor, mas também proporcionam benefícios para a saúde do coração. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou uma ocasião especial, Linguini com Molho de Moluscos é um clássico que nunca deixa de impressionar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.