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Linguine puttanesca

Linguine puttanesca

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorias
9.4
proteína
47.2
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
12.6%
23.9%
Gordura: 71 cal (23.9%)
Proteína: 37 cal (12.6%)
Carboidratos: 188 cal (63.5%)

About Linguine puttanesca

Linguine Puttanesca é um vibrante prato de massa italiano cheio de sabor. Feito com linguine al dente, tomates maduros, azeitonas, alcaparras e alho, é um deleite para os sentidos. Originário das regiões do sul da Itália, este prato combina ingredientes simples e amigáveis da despensa para criar uma refeição substanciosa. Embora ofereça um sabor rico, pode ser rico em sódio devido às azeitonas e alcaparras, por isso a moderação é essencial. Aproveite os sabores intensos e os saudáveis tomates, tornando o Linguine Puttanesca uma escolha saborosa para qualquer amante de massa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.