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Linguine à marinara

Linguine à marinara

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
11.8
proteína
70.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.2%
11.4%
20.4%
Gordura: 84 cal (20.4%)
Proteína: 47 cal (11.4%)
Carboidratos: 282 cal (68.2%)

About Linguine à marinara

Linguine Marinara é um prato clássico italiano que apresenta longos fios finos de massa, perfeitamente cozidos al dente. Misturados em um rico e saboroso molho marinara feito de tomates maduros, alho fresco e ervas aromáticas, cada mordida explode em sabor. Este prato encantador muitas vezes é coberto com uma pitada de manjericão e um fio de azeite para um toque extra. Embora seja indulgente e satisfatório, também é uma escolha saudável, proporcionando uma boa fonte de carboidratos para energia. Aproveite-o com um acompanhamento de legumes ou uma salada fresca para uma refeição equilibrada que transporta seu paladar diretamente para a Itália!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.