Linguine com vôngoles

Linguine com vôngoles

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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354.3
calorias
15.7
proteína
47.2
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.5%
19.5%
22.0%
Gordura: 71 cal (22.0%)
Proteína: 62 cal (19.5%)
Carboidratos: 188 cal (58.5%)

About Linguine com vôngoles

Linguine Alle Vongole é um prato clássico italiano que combina lindamente a massa fresca de linguine e as amêijoas tenras, tudo envolvido em um molho perfumado de alho e azeite de oliva. Originário das regiões costeiras da Itália, este prato destaca a riqueza do oceano a cada mordida. Muitas vezes é finalizado com uma pitada de salsa e um toque de limão, acrescentando um toque vibrante. Com seus ingredientes leves e sabores intensos, o Linguine Alle Vongole não é apenas delicioso, mas também uma opção mais saudável—rico em proteínas e minerais das amêijoas, e gorduras saudáveis para o coração do azeite de oliva. Perfeito para uma refeição rápida e satisfatória.