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Grilled sole in olive oil

Grilled sole in olive oil

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
317.5
calorias
39.7
proteína
0
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.6%
47.4%
Gordura: 143 cal (47.4%)
Proteína: 158 cal (52.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Grilled sole in olive oil

O Linguado Grelhado no Azeite é um delicioso filé de linguado grelhado regado com azeite de alta qualidade, originário das ricas tradições culinárias de Portugal. Este prato apresenta peixe tenro e desfiado, temperado na perfeição, realçando seu frescor e sabor suave. Rico em ácidos graxos essenciais ômega-3, promove a saúde do coração e sustenta uma dieta equilibrada. Servido junto de vibrantes legumes da estação, o Linguado Grelhado no Azeite não é apenas uma refeição satisfatória, mas uma escolha nutricional que celebra a essência da cozinha mediterrânea. Aproveite o sabor do mar com esta delícia saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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