1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 5.5 g | 19% | |
| Açúcares | 14.3 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 209.5 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About lingon
O lingon é uma fruta vibrante nativa das florestas da Escandinávia. Rico em antioxidantes, não é apenas delicioso, mas também conhecido por seus potenciais benefícios à saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias. Suculentas e ácidas, as lingonberries são frequentemente transformadas em geléias, molhos e xaropes, complementando pratos como carnes e panquecas. Com pouco açúcar adicionado, elas oferecem um doce natural, tornando-as uma adição nutritiva à sua dieta. Celebre a essência da cozinha nórdica com o sabor saudável do lingon!
