Truta levemente salgada

Truta levemente salgada

Seafood

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 168 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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400
calorias
47.6
proteína
0
carboidratos
21.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
400
% Valor Diário*
Gordura Total 21.4 g 27%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 1666.7 mg 72%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 1071.4 mcg 5357%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
49.7%
50.3%
Gordura: 192 cal (50.3%)
Proteína: 190 cal (49.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Truta levemente salgada

Truta Levemente Salgada é um prato delicadamente temperado que destaca o melhor da truta fresca e de alta qualidade, levemente realçada com uma pitada de sal marinho. Originária da culinária tradicional europeia, esta iguaria realça o sabor rico e amanteigado do peixe mantendo sua essência natural. Rico em ácidos graxos ômega-3, é uma opção saudável para o coração que promove o bem-estar geral. Com sua textura macia e tempero sutil, a Truta Levemente Salgada pode ser apreciada sozinha ou acompanhada de saladas vibrantes e grãos integrais para uma refeição saudável. Perfeita para qualquer ocasião, ela convida você a saborear o gosto da água!