1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pickerel empanado leve
O Pickerel Levemente Empanado é um prato delicioso que apresenta filés macios de pickerel, um peixe de água doce conhecido por seu sabor suave e textura delicada. Envolto em uma delicada cobertura crocante feita de migalhas de pão integral, este prato dá um toque saudável à empanação tradicional. Originário da culinária canadense, muitas vezes é servido ao lado de um toque de limão ou molho tártaro caseiro, realçando suas qualidades leves e refrescantes. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Pickerel Levemente Empanado é uma opção saudável para o coração que é perfeita para qualquer refeição. Aproveite assado ou frito na frigideira para um banquete sem culpa!
