1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 30.0 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 22.1 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte light
Iogurte Leve é um lanche delicioso e refrescante perfeito para qualquer momento do dia. Feito com leite magro cremoso e probióticos vivos, oferece uma textura suave e um sabor rico sem as calorias extras. Originário das culturas lácteas tradicionais, é um item básico em muitas culinárias ao redor do mundo. Repleto de proteínas e cálcio, o Iogurte Leve apoia a saúde muscular e a força óssea, sendo baixo em açúcar e gordura. Desfrute-o sozinho ou como um ingrediente saboroso em smoothies, doces e molhos. Escolha o Iogurte Leve para uma indulgência saudável e sem culpa!
