Arroz branco leve

Arroz branco leve

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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260
calorias
5.4
proteína
56.4
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
260
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 56.4 g 20%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 0.2 g
proteína 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 70 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.0%
8.6%
1.4%
Gordura: 3 cal (1.4%)
Proteína: 21 cal (8.6%)
Carboidratos: 225 cal (90.0%)

About Arroz branco leve

O Arroz Branco Leve é um alimento versátil encontrado em cozinhas ao redor do mundo, desde iguarias asiáticas até pratos mediterrâneos. Feito a partir de arroz branco polido, é rico em carboidratos, proporcionando um impulso energético instantâneo. Embora seja baixo em gordura e sem glúten, seu processo de refinamento remove alguns nutrientes essenciais, mas continua sendo uma ótima fonte de energia rápida. Perfeito para combinar com suas proteínas e vegetais favoritos, o Arroz Branco Leve é uma base adorada para inúmeras refeições, tornando-se uma escolha conveniente para uma alimentação saudável quando equilibrado com alimentos integrais. Aproveite os benefícios enquanto desfruta de sua textura reconfortante!