1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
614.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.4 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 3.7 g | ||
| proteína | 18.5 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 74.1 mg | 5% | |
| Ferro | 3.7 mg | 20% | |
| Potássio | 296.3 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de centeio leve
**Torrada de Centeio Claro** é uma opção deliciosa e nutritiva, feita com farinha de centeio de alta qualidade que possui um sabor único e terroso. Enraizado na culinária tradicional do Leste Europeu, esta torrada é uma base perfeita para coberturas ou pode ser apreciada sozinha. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é conhecido por apoiar a saúde digestiva e pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol. Com menos calorias do que outros pães, é uma ótima escolha para aqueles que estão atentos ao peso. Aproveite no café da manhã, como lanche, ou como parte de uma refeição equilibrada, e saboreie a bondade saudável da **Torrada de Centeio Claro**!
