1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte de kefir leve
Iogurte Kefir Light é um deleite cremoso e azedinho feito a partir de leite fermentado, repleto de probióticos e nutrientes essenciais. Originário da região do Cáucaso, este iogurte saudável aproveita séculos de tradição para promover a saúde intestinal e a digestão. Com baixo teor de calorias e rico em proteínas, é a escolha perfeita para aqueles que buscam uma alternativa mais leve sem sacrificar o sabor. Desfrute em smoothies, como base para molhos ou simplesmente puro. Descubra os deliciosos benefícios do Iogurte Kefir Light e nutra seu corpo a cada colherada!
