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Queijo cottage light

Queijo cottage light

Dairy

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (113 grams) contains 93 calories, 12.4 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 4.9 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
185.3
calorias
24.9
proteína
9.7
carboidratos
5.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (226g)
Calorias
185.3
% Valor Diário*
Gordura Total 5.2 g 6%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 27.1 mg 9%
Sódio 725.5 mg 31%
Carboidratos Totais 9.7 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.3 g
proteína 24.9 g 49%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 232.8 mg 17%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 271.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Queijo cottage light Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    21.0%
    53.8%
    25.3%
    Gordura: 46 cal (25.3%)
    Proteína: 99 cal (53.8%)
    Carboidratos: 38 cal (21.0%)

    About Queijo cottage light

    O Cottage Cheese Light é um deleite lácteo cremoso e rico em proteínas perfeito para qualquer refeição do dia. Feito com leite fresco e repleto de nutrientes essenciais, é baixo em gordura e ao mesmo tempo rico em sabor. Originário da Europa, este ingrediente versátil pode ser apreciado sozinho, misturado em saladas, ou batido em smoothies. Com seu alto teor de proteínas e baixas calorias, o Cottage Cheese Light é uma escolha ideal para aqueles que buscam um estilo de vida saudável. Aproveite uma porção hoje e sinta o sabor da bondade do laticínio leve e nutritivo!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Queijo cottage light Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.