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mistura de legumes do lidl

mistura de legumes do lidl

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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83.3
calorias
4.8
proteína
16.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 59.5 mg 2%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 7.1 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

73.8%
21.2%
5.0%
Gordura: 4 cal (5.0%)
Proteína: 19 cal (21.2%)
Carboidratos: 66 cal (73.8%)

About mistura de legumes do lidl

Lidl Mixed Vegetable é uma mistura vibrante de cenouras ricas em carotenoides, ervilhas crocantes, milho doce e brócolis suculento, perfeita para realçar qualquer refeição. Esta mistura versátil se inspira em cozinhas globais, tornando-se uma adição ideal para refogados, assados ou até mesmo uma sopa de legumes nutritiva. Repleta de vitaminas e minerais essenciais, promove uma dieta saudável, sendo baixa em calorias, tornando-se uma escolha sem culpa para sua família. Aproveite a bondade de Lidl Mixed Vegetable e adicione um toque colorido aos seus pratos hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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