Wraps de alface com frango empanado

Wraps de alface com frango empanado

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.2%
24.3%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 94 cal (24.3%)
Carboidratos: 126 cal (32.2%)

About Wraps de alface com frango empanado

Os Wraps de Alface com Frango Empanado são uma deliciosa fusão de sabores e texturas. Frango empanado tenro e crocante é envolvido em folhas frescas e crocantes de alface, oferecendo uma crocância satisfatória a cada mordida. Inspirados na culinária asiática, esses wraps muitas vezes são servidos com molhos zesty que trazem uma explosão de sabor. Rica em proteínas do frango e em vitaminas da alface, eles são uma opção de refeição saudável. Enquanto a empanação adiciona alguns carboidratos, escolher frango assado no forno pode torná-lo mais saudável. Perfeitos para um almoço leve ou um delicioso aperitivo, os Wraps de Alface com Frango Empanado com certeza agradarão!