Wraps de alface com salada de frango

Wraps de alface com salada de frango

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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317.5
calorias
23.8
proteína
15.9
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.3%
28.9%
51.8%
Gordura: 171 cal (51.8%)
Proteína: 95 cal (28.9%)
Carboidratos: 63 cal (19.3%)

About Wraps de alface com salada de frango

Enroladinhos de Alface com Salada de Frango são um prato refrescante e saudável que combina frango macio e temperado com vegetais crocantes. Originários da culinária asiática, esses enroladinhos frequentemente são infundidos com sabores de gergelim, gengibre e molho de soja, proporcionando uma experiência de sabor vibrante. Rica em proteínas e fibras, oferecem uma opção de refeição leve, porém satisfatória, perfeita para o almoço ou jantar. Com folhas de alface frescas como uma alternativa de baixo teor de carboidratos ao pão tradicional, você pode se deliciar sem culpa. Aproveite este prato colorido e rico em nutrientes, tão divertido de comer quanto é saudável!