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Wrap de alface com carne moída

Wrap de alface com carne moída

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
28.4
proteína
7.9
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.0%
36.0%
53.9%
Gordura: 170 cal (53.9%)
Proteína: 113 cal (36.0%)
Carboidratos: 31 cal (10.0%)

About Wrap de alface com carne moída

Wrap de Alface com Carne Moída é um prato delicioso e com baixo teor de carboidratos que combina carne moída temperada, alface fresca e legumes vibrantes. Originário da culinária asiática, este wrap costuma ser temperado com molho de soja, alho e gengibre, conferindo-lhe um toque de sabor. Rico em proteínas, é uma ótima alternativa às tortilhas tradicionais, tornando-se uma opção saudável para quem está de olho nos carboidratos. Além disso, a alface fresca adiciona uma crocância refrescante e vitaminas essenciais à sua refeição. Aproveite este prato saboroso e satisfatório, perfeito para um almoço ou jantar rápido!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.