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Tacos de Peru com Wrap de Alface

Tacos de Peru com Wrap de Alface

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.9%
41.6%
37.5%
Gordura: 113 cal (37.5%)
Proteína: 126 cal (41.6%)
Carboidratos: 63 cal (20.9%)

About Tacos de Peru com Wrap de Alface

Wrap de alface com tacos de peru são uma deliciosa reviravolta nos tacos tradicionais, combinando peru moído magro com legumes frescos e temperos marcantes, tudo envolto em folhas de alface crocante. Inspirados na culinária mexicana, esses tacos oferecem uma alternativa com baixo teor de carboidratos, perfeita para quem se preocupa com a saúde. Recheados de proteínas e nutrientes, eles contam com coberturas como abacate maduro, salsa picante e pimentões crocantes, proporcionando sabor sem culpa. Aproveite uma versão mais leve e refrescante de um prato clássico que satisfaz seus desejos e apoia uma dieta equilibrada. Perfeito para uma refeição rápida durante a semana ou um lanche saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.