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embrulho de alface

embrulho de alface

Appetizer

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
71.4
calorias
4.8
proteína
9.5
carboidratos
1.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
71.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.0 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 571.4 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

57.4%
29.0%
13.6%
Gordura: 9 cal (13.6%)
Proteína: 19 cal (29.0%)
Carboidratos: 38 cal (57.4%)

About embrulho de alface

As Wrap de Alface são um prato fresco e vibrante originário da culinária asiática, celebrado por sua deliciosa versatilidade. Tipicamente recheados com proteínas magras como frango ou tofu, legumes crocantes e ervas aromáticas, esses wraps oferecem uma crocância satisfatória em cada mordida. Envolver esses recheios saborosos em folhas de alface crocante não apenas realça o sabor, mas também oferece uma alternativa com baixo teor de carboidratos às wraps tradicionais. Embaladas com vitaminas e fibras, as Wrap de Alface são uma escolha saudável, perfeita para aqueles que buscam refeições mais leves sem sacrificar o sabor. Delicie-se com este prato encantador que é nutritivo e satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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