1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de alface
Sopa de Alface é um prato refrescante e vibrante, frequentemente encontrado na culinária francesa, que destaca a crocância da alface fresca juntamente com uma mistura de legumes como cebolas e alho-poró. Esta sopa fácil de fazer é tipicamente cozida em um caldo leve, permitindo que os sabores naturais se destaquem. Com verduras frescas ricas em vitaminas A e K, a Sopa de Alface é saudável e pobre em calorias, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição leve. Seja servida quente ou gelada, esta sopa encantadora é um toque único que traz um sabor de primavera para a sua mesa durante todo o ano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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