1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 3.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1 g | 3% | |
| Açúcares | 2.3 g | ||
| proteína | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 200 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de alface com tomates e pepinos
Salada de Alface com Tomates e Pepinos é um prato refrescante e vibrante que destaca a crocância das verduras frescas. Repleta de tomates suculentos e maduros e pepinos frescos e crocantes, esta salada é um item básico na culinária mediterrânea. Embalada com vitaminas, antioxidantes e fibras, é uma ótima maneira de melhorar sua saúde enquanto mantém as calorias baixas. Regada com um vinagrete leve ou azeite de oliva, não só é deliciosa, mas também promove a hidratação e a digestão. Perfeita como acompanhamento ou refeição leve, esta salada é uma adição encantadora para qualquer mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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