1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
37.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 70 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 87.5 mg | 6% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 575 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de alface com rabanetes
Salada de Alface com Rabanetes é um prato fresco e vibrante que combina verduras crocantes com a crocância picante dos rabanetes. Originária de cozinhas caseiras simples, esta salada é um elemento essencial em muitas culinárias, celebrando os sabores da primavera e do verão. Rica em vitaminas A e C, bem como em fibras, esta salada promove a digestão saudável e a função imunológica. Misturada com um vinagrete leve, não só é refrescante, mas também baixa em calorias, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição nutritiva ou um acompanhamento. Aproveite esta combinação colorida e traga um toque de sabor ao seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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