1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
22.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 4.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.2 g | 7% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 29.9 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 298.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de alface com tomate cereja
Salada de Alface com Tomates Cereja é um prato refrescante e vibrante que combina alface crocante e tomates cereja doces e suculentos. Esta salada deliciosa provém da culinária do Mediterrâneo, celebrada por seus ingredientes frescos e sabores vibrantes. Rica em vitaminas A e C, esta salada oferece um impulso para o seu sistema imunológico enquanto fornece fibras para um trato digestivo saudável. A doçura natural dos tomates combina perfeitamente com a alface, fazendo com que cada mordida seja uma explosão de sabor. Desfrute regando-a com um vinagrete leve para uma opção simples, mas satisfatória, perfeita para qualquer refeição ou como acompanhamento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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