Salada de alface com tomate cereja

Salada de alface com tomate cereja

Salad

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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22.4
calorias
1.5
proteína
4.5
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
22.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14.9 mg 0%
Carboidratos Totais 4.5 g 1%
Fibra Alimentar 2.2 g 7%
Açúcares 3.0 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.9 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 298.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

67.4%
22.5%
10.1%
Gordura: 2 cal (10.1%)
Proteína: 6 cal (22.5%)
Carboidratos: 18 cal (67.4%)

About Salada de alface com tomate cereja

Salada de Alface com Tomates Cereja é um prato refrescante e vibrante que combina alface crocante e tomates cereja doces e suculentos. Esta salada deliciosa provém da culinária do Mediterrâneo, celebrada por seus ingredientes frescos e sabores vibrantes. Rica em vitaminas A e C, esta salada oferece um impulso para o seu sistema imunológico enquanto fornece fibras para um trato digestivo saudável. A doçura natural dos tomates combina perfeitamente com a alface, fazendo com que cada mordida seja uma explosão de sabor. Desfrute regando-a com um vinagrete leve para uma opção simples, mas satisfatória, perfeita para qualquer refeição ou como acompanhamento.