1 serving (15 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0.8 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.4 g | 1% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 0.4 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 60 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Folha de alface
A Folha de Alface é um verde vibrante e folhoso que é um item indispensável em saladas e wraps ao redor do mundo. Cheia de sabor, está repleta de nutrientes como as vitaminas A e K, e é baixa em calorias, tornando-a uma escolha fantástica para os adeptos de uma alimentação saudável. Originária do Mediterrâneo, este vegetal versátil prospera em diversas cozinhas, desde saladas crocantes até rolinhos primavera vietnamitas frescos. Aproveite a crocância refrescante da Folha de Alface, sabendo que está nutrindo seu corpo a cada mordida!
