Blog Research API Download App
copos de alface

copos de alface

Appetizer

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
30
calorias
2
proteína
6
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
30
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 6 g 2%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 2.4 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

71.0%
23.7%
5.3%
Gordura: 1 cal (5.3%)
Proteína: 8 cal (23.7%)
Carboidratos: 24 cal (71.0%)

About copos de alface

As Folhas de Alface são um prato fresco e encantador perfeito para qualquer ocasião. Estas folhas vibrantes de alface crocante abraçam um recheio saboroso, frequentemente apresentando carne moída temperada, vegetais crocantes e ervas aromáticas, inspirados na culinária asiática. Elas oferecem uma experiência leve porém satisfatória, tornando-se uma alternativa mais saudável às wraps tradicionais, com baixas calorias e muitas fibras. Repletas de nutrientes, as Folhas de Alface não são apenas deliciosas, mas também personalizáveis, atendendo a várias preferências alimentares. Aproveite uma explosão de sabor a cada mordida mantendo a sua refeição livre de culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.