1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de alface e tomate com molho balsâmico
Salada de Alface e Tomate com Molho Balsâmico é um prato refrescante e vibrante, combinando alface crocante e tomates maduros e suculentos, regados com um molho balsâmico agridoce. Esta salada tem raízes na culinária mediterrânea, celebrada por sua ênfase em ingredientes frescos e saudáveis. Rica em vitaminas A e C, é uma opção leve e rica em nutrientes que apoia a saúde do coração e auxilia na digestão. Perfeita como acompanhamento ou prato principal leve, esta salada oferece uma crocância deliciosa e uma explosão de sabor, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite o sabor da frescura a cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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