1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 12.6 g | 45% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de alface e manteiga de amendoim com pão integral
Sanduíche de Alface e Manteiga de Amendoim com Pão Integral é uma reviravolta única e nutritiva no sanduíche clássico. Combinando alface crocante e fresca com manteiga de amendoim cremosa, tudo em camadas entre fatias de pão integral robusto, esta deliciosa criação oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Originário de ideias inovadoras de lanches, é ideal para um almoço rápido ou uma refeição leve. Embalado com proteínas da manteiga de amendoim e vitaminas essenciais da alface, é uma escolha saudável que mantém você energizado. Aproveite essa fusão deliciosa e eleve seu jogo de sanduíches com uma mordida saudável e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
