1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.7 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alface com pepino e tomates
Alface com Pepino e Tomates é uma salada refrescante e vibrante que celebra a simplicidade dos ingredientes frescos. Este prato clássico combina alface crocante, fatias de pepino crocante e tomates suculentos, criando uma textura encantadora e perfil de sabor. Originária da culinária mediterrânea, é frequentemente apreciada como um aperitivo leve ou prato acompanhante. Rica em vitaminas A e C, esta salada é baixa em calorias e rica em hidratação, tornando-a uma escolha perfeita para os adeptos de uma alimentação saudável. Abrace essa mistura colorida para uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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