1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 18.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 1.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 129.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de alface sem molho
Salada de alface sem tempero é uma medley refrescante de verduras crocantes e vibrantes, com alface fresca, iceberg crocante e rúcula picante. Esta salada simples, porém encantadora, vem do coração da culinária mediterrânea, celebrando a pureza e os sabores naturais. Rica em vitaminas e minerais essenciais, é um gigante nutricional, baixa em calorias e rica em fibras, tornando-se uma escolha excelente para uma refeição leve ou acompanhamento. Aproveite como uma adição saudável a qualquer dieta, saboreando o sabor refrescante da abundância da natureza sem adição de gorduras ou açúcares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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