Macarrão de lentilhas

Macarrão de lentilhas

Grain

Avaliação do Item: 92/100

1 serving (100 grams) contains 352 calories, 25.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 60.1 grams of carbohydrates.

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704
calorias
51.6
proteína
120.2
carboidratos
3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
704
% Valor Diário*
Gordura Total 3 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12 mg 0%
Carboidratos Totais 120.2 g 43%
Fibra Alimentar 21.4 g 76%
Açúcares 4.2 g
proteína 51.6 g 103%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70 mg 5%
Ferro 13 mg 72%
Potássio 1544 mg 32%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

67.3%
28.9%
3.8%
Gordura: 27 cal (3.8%)
Proteína: 206 cal (28.9%)
Carboidratos: 480 cal (67.3%)

About Macarrão de lentilhas

Macarrão de Lentilha é uma alternativa deliciosa e nutritiva ao macarrão tradicional, feito de lentilhas nutritivas que fornecem uma dose de proteína. Originário de várias culturas que valorizam as leguminosas, este macarrão vibrante oferece um sabor rico e uma textura única. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Macarrão de Lentilha é perfeito para aqueles que buscam um estilo de vida saudável, auxiliando na digestão e mantendo a saciedade por mais tempo. Além disso, é naturalmente isento de glúten, tornando-o uma opção fantástica para aqueles com restrições dietéticas. Aproveite-o com os seus molhos favoritos ou em uma salada substanciosa, e eleve a sua refeição com este toque saudável em um favorito clássico!