Sopa de lentilhas com frango

Sopa de lentilhas com frango

Lunch

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
17.0
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 1.9 g
proteína 17.0 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.7%
36.6%
22.8%
Gordura: 42 cal (22.8%)
Proteína: 68 cal (36.6%)
Carboidratos: 75 cal (40.7%)

About Sopa de lentilhas com frango

Sopa de Frango com Lentilhas é uma mistura nutritiva de frango macio, lentilhas consistentes e legumes vibrantes cozidos até a perfeição. Originária de tradições reconfortantes em várias cozinhas, esta sopa oferece uma fusão encantadora de sabores a cada colherada. Repleta de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, ela promove a digestão e ajuda a mantê-lo satisfeito. Com sua baixa contagem de calorias e rico perfil nutricional, a Sopa de Frango com Lentilhas não é apenas uma refeição reconfortante; é uma escolha saudável para qualquer pessoa que busca um estilo de vida mais saudável. Aproveite-a quente em um dia frio para um equilíbrio perfeito entre conforto e nutrição!