1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.0 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 12.0 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120.2 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 721.2 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About waffles de lentilha
Waffles de Lentilhas são uma deliciosa e nutritiva variação do clássico favorito do café da manhã. Feitos de lentilhas ricas em proteínas, esses waffles são misturados com grãos integrais, ervas frescas e especiarias para um sabor encantador. Originários de várias cozinhas globais, são uma ótima alternativa vegana, opção sem glúten e repletos de fibras e nutrientes essenciais. Perfeitos para um começo saudável do seu dia, os Waffles de Lentilhas podem ser cobertos com abacate, salsa ou até mesmo um fio de xarope de bordo. Aproveite esta guloseima saudável que é tão versátil quanto saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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