Wafer de lentilha

Wafer de lentilha

Snack

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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960
calorias
48
proteína
144
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 144 g 52%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 8.0 g
proteína 48 g 96%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 12 mg 66%
Potássio 1600.0 mg 34%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

58.5%
19.5%
22.0%
Gordura: 216 cal (22.0%)
Proteína: 192 cal (19.5%)
Carboidratos: 576 cal (58.5%)

About Wafer de lentilha

Wafer de Lentilha são lanches deliciosos e nutritivos feitos com lentilhas integrais e especiarias naturais. Originários das ricas tradições culinárias do Sul da Ásia, esses wafers crocantes oferecem uma mistura única de sabor e textura, perfeitos para qualquer ocasião. Repletos de proteínas e fibras, eles oferecem uma opção saudável em relação às batatas fritas tradicionais, apoiando a saúde digestiva e mantendo você saciado. Aproveite-os sozinhos ou sirva com seus molhos favoritos para um petisco saboroso e livre de culpa. Lanche de forma inteligente com Wafer de Lentilha!