Tacos de lentilha

Tacos de lentilha

Lunch

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
18.9
proteína
55.2
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 12.6 g 45%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.8%
19.1%
25.0%
Gordura: 99 cal (25.0%)
Proteína: 75 cal (19.1%)
Carboidratos: 220 cal (55.8%)

About Tacos de lentilha

As Tacos de Lentilha são uma deliciosa e nutritiva variação de um favorito clássico! Feitos com lentilhas abundantes, especiarias marcantes e vegetais frescos, esses tacos trazem os sabores vibrantes da culinária mexicana diretamente à sua mesa. As lentilhas são repletas de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, tornando-as uma alternativa mais saudável às opções tradicionais de recheio de carne. Cobertos com abacate, salsa e uma pitada de coentro, esses tacos são não apenas satisfatórios, mas também adequados para veganos e livres de glúten. Aprofunde-se em um mundo de sabores enquanto nutre o seu corpo com estes saudáveis Tacos de Lentilha!